FC2ブログ


スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 | page top↑
ダイエットのふりかえり【4月】

 

 
体重
前月比
開始月比
体脂肪率
前月比
開始月比
2009.01
42.22
 
 
31.79
 
 
2009.02
42.07
-0.14
-0.14
31.41
-0.38
-0.38
2009.03
42.11
+0.04
-0.11
31.31
-0.10
-0.48
2009.04
42.10
-0.01
-0.12
32.70
+1.39
+0.91

ごぶさたしています。
体脂肪率がえらいことになってきました。特に後半。
何が起こっているのだー、私のからだに!
走るのは週2回ペースで続けています。
最近は距離も伸びてきて平均7キロぐらい走ってます。
仲間がいなかったらできないことだからホントありがたいです。
食事はかなりいいかげんになっちゃったな。
携帯変えて、PCへの転送がまだできないのと、シャッター音がでかいのが気になってごはんの写真を撮ることがへったのがさらによくないのかも。
デジカメ持ち歩くかなあ。
5月もどうぞよろしく!
記録は途絶えてるけど、ダイエットはつづけているよ~。
【2009/04/30 23:17】 | 方法 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
<<【518日目】 | ホーム | ダイエットのふりかえり【3月】>>
コメント
おかえりなさいいぃぃ!!
待ってましたよ!!はるかさん!3月、4月と音沙汰なくて、心配してました!!

平均7キロぐらい走ってます
>すごっ!!いや、驚きますた!!はるかさん、記録が止まっている間も頑張っておられたのですねvv尊敬しますv

コメ遅くなってスイマセン。そして、はるかさんがいない間に300ヒットまで何とかこじつけることが出来ました。もしよろしければ遊びに来てくださいv
【2009/05/03 11:42】 URL | キマグレパンダ #Bnxa9UrI[ 編集] | page top↑
ちーーっとも書けなくてごめんねー。心配かけてしまいましたm(_)mキマグレさんのブログの一番にリンク貼ってくださってるのに、お目汚しになっちゃうんじゃないかしら。時々は更新しないとねっ!

いちおうダイエットのこと意識はしているんだけどなかなか記事にするまでのパワーがなくて。きっとはじめの1年のがんばりモードのままでは一生出来ないから少しずつシフトチェンジしてるのかもしれません。緩やかに、でもやめない。キマグレさんを見習って、いいときもうまくいかないときもあると割り切って楽しく続けていきますよ!

【2009/05/03 21:56】 URL | はるか #-[ 編集] | page top↑
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
→http://nicebodygirl.blog84.fc2.com/tb.php/474-aaf93835
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。