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【414日目】
体重【42.7kg】
体脂肪【30.5%】
内臓脂肪レベル【4】
骨格筋率【23.3%】
基礎代謝【996】
体年齢【36歳】
ウォーキング歩数【9110歩】
消費カロリー【269.0Kcal】

テレビで、夜の食事は7時までに食べ終わるとよいというのでやってみる。
とはいっても、ケンタッキーでいいんだろうか・・・。

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【2009/01/19 22:49】 | 記録 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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