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【409日目】
体重【42.4kg】
体脂肪【31.4%】
内臓脂肪レベル【4】
骨格筋率【22.9%】
基礎代謝【988】
体年齢【36歳】
ウォーキング歩数【6711歩】
消費カロリー【192.9Kcal】
Wii Fit運動貯金【6分】

気分転換にテンプレートを替えました。
これ、ダイエットにぴったりな感じしませんか?

090114 (2)
090114 (1)
090114.jpg


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【2009/01/14 22:52】 | 記録 | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
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コメント
こんばんは!
しいたけです。
テンプレートぴったりですね!

これくらいスリムになれたらシアワセなのにな~

私もぼちぼち計量しなければ!
【2009/01/15 01:16】 URL | しいたけ #57/sxb6I[ 編集] | page top↑
しいたけさんコメントありがとう!

確かにここまで行ったらもんのすっごいスリムです(笑)折れそ・・

最近私も家計簿つけ始めました。節約前に現状を知らねばと思ってね。
【2009/01/16 06:16】 URL | はるか #-[ 編集] | page top↑
管理人のみ閲覧できます
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【2009/01/24 19:41】 | #[ 編集] | page top↑
Re: 今年もよろしくお願いします。
鍵コメさん。
コメントありがとうございます。嬉しい!もしかしてお名前違うかもしれませんが残暑見舞いでピーーンときましたよ。
ここのところ、リバウンド続きでづっころんでますが、あきらめずしぶとくやってます。のぞきにくるだけでも大歓迎ですのでいつでも気軽に来てね。
【2009/01/26 15:26】 URL | はるか #-[ 編集] | page top↑
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