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【406日目】
体重【42.7kg】
体脂肪【31.4%】
内臓脂肪レベル【4】
骨格筋率【22.9%】
基礎代謝【992】
体年齢【36歳】
ウォーキング歩数【12489歩】
消費カロリー【378.7Kcal】
Wii Fit運動貯金【27分】

2年間一緒に仕事をしてきた相棒と、この3月でコンビ解消となる。
で「お疲れさま旅行」に行こうと計画し、2月にソウルに行くことになりました!
焼肉食べて垢すりして、円高効果がまだあれば化粧品を買ってくる予定。
これでまたニンジンぶら下げて仕事がんばれる。

090111.jpg
画像 675

おやつ:クッキー1枚

夜:前菜(ニンジンサラダ、サラミ、カボチャのサラダ、マッシュルームのマリネ)
  パスタ(キャベツとエビのペペロンチーノ)ちょっと脂っこい

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【2009/01/11 17:22】 | 記録 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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